鱿鱼的做法大全
一般人群均可食用。尤适宜骨质疏松、缺铁性贫血、月经不调患者。
鱿鱼的功效与作用 鱿鱼的营养价值 鱿鱼不能和什么一起吃
鱿鱼的做法大全!
共14道菜谱
酥炸鱿鱼圈
用料:鲜鱿鱼圈,鸡蛋,玉米淀粉,面包糠,料酒,盐,姜,白胡椒粉
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香炸鱿鱼圈
用料:鱿鱼圈,胡椒粉,料酒,面粉,面包糠,鸡蛋,盐,鸡精
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用料:冻鱿鱼圈,料酒,盐,五香粉,面粉,鸡蛋,面包糠
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用料:鱿鱼圈,大喜大炸粉,辣椒粉,玉米油,椒盐
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用料:鱿鱼圈,料酒,酱油,蒜,面粉(玉米淀粉),面包糠(或麦片),鸡蛋,水
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用料:鱿鱼圈,玉米淀粉,鸡蛋,面包屑,盐,料酒,黑胡椒碎
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橄榄油炸鱿鱼圈
用料:鸡蛋液,鱿鱼圈,面粉,五香粉,面包糠,橄榄油,黑胡椒粉,盐
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用料:鱿鱼圈,鸡蛋,生粉,燕麦
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油炸鱿鱼圈
用料:鱿鱼圈,淀粉,鸡蛋,干馒头,大豆油,盐,胡椒粉,五香粉,料酒
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炸酥鱿鱼圈
用料:鱿鱼圈,面包糠、盐、生抽,姜、料酒、生粉、鸡蛋
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