海红的做法大全

淡菜的做法大全[图]

淡菜的做法大全

一般人群均可食用。尤适宜中老年人体质虚弱、气血不足、营养不良者,高血压病、动脉硬化、耳鸣眩晕者,肾虚之腰痛、阳痿、盗汗、小便余沥、妇女白带多者,患有瘿瘤(甲状腺肿)、疝瘕者。

淡菜的功效与作用    淡菜的营养价值   

  • 上海本帮红烧肉的做法[图]

    上海本帮红烧肉

    用料:猪五花肉,花雕酒,老抽,葱,姜,醋,冰糖,盐

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  • 海参红烧肉的做法[图]

    海参红烧肉

    用料:五花肉,四季豆,海参,葱,洋葱,大料

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  • 蒸海红的做法[图]

    蒸海红

    用料:海红,芝麻油,李锦记天成一味酱油,李锦记旧庄蚝油,葱花,姜容,蒜蓉,香菜粒

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  • 上海红烧肉的做法[图]

    上海红烧肉

    用料:五花肉,酱油,白糖或冰糖,料酒,八角,桂皮,干红辣椒,老姜,大葱,鹌鹑蛋,盐,花椒

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  • 海带红烧肉的做法[图]

    海带红烧肉

    用料:五花肉,干海带,食用油,盐,冰糖,料酒,老抽,小葱,姜,小红椒,桂皮,大料,开水

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  • 海苔红米饭团的做法[图]

    海苔红米饭团

    用料:红米,燕麦,芝麻海苔碎,酱油,醋,辣椒油

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  • 上海汁味红烧鱼的做法[图]

    上海汁味红烧鱼

    用料:青鱼,青豆,生姜,小葱,水,味达美冰糖红烧汁,味达美臻品料酒

    35006浏览1收藏

  • 上海红烧肉的做法[图]

    上海红烧肉

    用料:五花肉,老抽,白糖,葱,姜

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  • 上海红烧肉的做法[图]

    上海红烧肉

    用料:五花肉,食用油,冰糖,黄酒,生抽,姜,葱,茴香

    117888浏览78收藏

  • 红海宝塔菜的做法[图]

    红海宝塔菜

    用料:宝塔菜,豌豆仁,西红柿,葱,姜,蒜,香菜,盐,番茄酱,糖桂花或蜂蜜,冰糖,味极鲜酱油,橄榄油

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