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秋季祛湿除了红豆薏米,还有这些“神器”
共11道菜谱
红小豆紫米粥
用料:红小豆,紫米
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桂圆红枣红豆紫米莲子粥
用料:红枣,红豆,紫米,桂圆,莲子,花生,冰糖或红糖
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百合红豆紫米粥
用料:红豆,紫米,大米,百合,冰糖,清水
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紫米红豆粥
用料:紫米,红豆,花生,水
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紫米红豆健康粥
用料:紫米,红豆,薏米,糯米,大枣,清水
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紫米粥
用料:大米,紫米,清水
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紫糯米粥
用料:墨江紫米,红枣,冰糖
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用料:黑米,大米,水
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紫薯米粥
用料:紫薯,大米,水,核桃仁,冰糖
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用料:紫米,矿泉水,冰糖,桂圆,核桃仁,枸杞子,红枣,白芝麻
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