高粱米和牡蛎能一起吃吗

高粱米

相克：牡蛎

功效：保护心血管

牡蛎

宜搭：粳米、鸡蛋、发菜

相克：啤酒、芹菜、柿子

功效：强肝解毒、提高性功能、净化淤血

不可以：会破坏维生素

高粱米的做法

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