家常炒饭

家常炒饭的做法
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健康功效:

洋葱:健胃、祛痰、利水
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料:

米饭一碗
胡萝卜粒20g
青豆粒20g
藕粒20g
牛肉肠粒20g
少许

菜谱做法:

  • 家常炒饭的做法图解1

    1.米饭、洋葱粒、胡萝卜粒、青豆粒、藕粒、牛肉肠粒。

  • 家常炒饭的做法图解2

    2.起锅热油,放入胡萝卜粒炒熟。

  • 家常炒饭的做法图解3

    3.再放入洋葱粒炒香。

  • 家常炒饭的做法图解4

    4.把青豆粒、藕粒、牛肉肠粒入锅,快速翻炒均匀。

  • 家常炒饭的做法图解5

    5.放入米饭。

  • 家常炒饭的做法图解6

    6.小火慢炒,把米饭炒散后,放入少许盐提味即可。

  • 家常炒饭的做法图解7

    7.出锅装盘。

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