家常炒饭

家常炒饭
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作者:稀饭贝贝

健康功效

米饭:低蛋白质
红萝卜:低蛋白质
鸡蛋:润燥

家常炒饭的做法

  • 家常炒饭的做法图解1

    1.准备食材

  • 家常炒饭的做法图解2

    2.红萝卜削皮切丁,豌豆洗干净备用。

  • 家常炒饭的做法图解3

    3.锅里放油打入鸡蛋

  • 家常炒饭的做法图解4

    4.鸡蛋炒熟,用铲子弄碎,盛出碗里备用。

  • 家常炒饭的做法图解5

    5.烧一锅热水,水开了,放入红萝卜和豌豆绰熟捞出

  • 家常炒饭的做法图解6

    6.锅里下油倒入红萝卜和豌豆翻炒。

  • 家常炒饭的做法图解7

    7.先加入一点盐。

  • 家常炒饭的做法图解8

    8.倒入米饭

  • 家常炒饭的做法图解9

    9.翻炒均匀后加入鸡蛋。

  • 家常炒饭的做法图解10

    10.再次翻炒均匀,出锅前再加点盐。

小贴士

米饭提前弄散,烹饪时加入米饭后调小火以防粘锅,

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家常炒饭的家常做法

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