鸡蛋煎饼

鸡蛋煎饼
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健康功效

鸡蛋:养血
黄油:低蛋白质

鸡蛋煎饼的做法

  • 鸡蛋煎饼的做法图解1

    1.25克黄油熔化放凉备用。

  • 鸡蛋煎饼的做法图解2

    2.鸡蛋打入容器里搅打散。

  • 鸡蛋煎饼的做法图解3

    3.加入面粉和一半牛奶150ML充分搅拌至没有面疙瘩。

  • 鸡蛋煎饼的做法图解4

    4.加入剩余的150ML牛奶和黄油、盐拌匀,静置10分钟。

  • 鸡蛋煎饼的做法图解5

    5.准备自己喜欢的蔬果。我用的黄瓜、红彩椒、苹果、橙子、蔓越橘。

  • 鸡蛋煎饼的做法图解6

    6.将黄瓜、红彩椒、苹果、橙子切成丁放入碗中,加入蔓越橘拌匀。

  • 鸡蛋煎饼的做法图解7

    7.炉具通电预热后,先抹上一层黄油。

  • 鸡蛋煎饼的做法图解8

    8.倒入适量的面糊。

  • 鸡蛋煎饼的做法图解9

    9.压上盖子。这时会有挺大的热气冒出,等到没有热气冒出就行了,大约3分钟。

  • 鸡蛋煎饼的做法图解10

    10.做好的煎饼颜色金黄。放上蔬果丁和打发的奶油就可以吃了。

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鸡蛋煎饼的家常做法

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