荷包蛋粉丝汤
健康功效
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
荷包蛋粉丝汤的做法
1.先煎荷包蛋,煎好时控油盛出。
2.锅里水煮开,调入适量花生油、精盐,然后把粉丝放入。
3.粉丝煮一小会,然后放入煎好的荷包蛋煮一小会,这样汤里会有荷包蛋淡淡的香味哦。
4.接着倒入适量胡椒粉、香葱花/香芹粒。
5.倒入适量鱼露,调入适量鸡精。
6.最后调入适量冬菜,煮开即可关火。(冬菜不可煮太久,以免影响口感)
小贴士
冬菜和鱼露都有咸味,所以调精盐时要注意适量。