南瓜苗肉丸汤

南瓜苗肉丸汤的做法
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健康功效:

豆腐皮:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料:

南瓜苗
肉丸
鸡精

菜谱做法:

  • 南瓜苗肉丸汤的做法图解1

    1.材料:南瓜苗、豆腐皮、肉丸。

  • 南瓜苗肉丸汤的做法图解2

    2.豆腐皮洗净切丝;南瓜苗去老筋摘小段。

  • 南瓜苗肉丸汤的做法图解3

    3.锅里烧开水,将南瓜苗和豆腐皮烫一下捞起备用。

  • 南瓜苗肉丸汤的做法图解4

    4.重新烧开水,水开后放少许油入锅,下入肉丸。

  • 南瓜苗肉丸汤的做法图解5

    5.煮至浮起后下入南瓜苗和豆腐皮煮熟。

  • 南瓜苗肉丸汤的做法图解6

    6.放胡椒粉、盐、鸡精调味即可。

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