黑椒咖喱鸡腿

黑椒咖喱鸡腿
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健康功效

鸡腿:维持皮肤和粘膜健康

食材用料

开水 适量
适量
黑椒粉 适量
白朗姆酒 1大勺
咖喱膏 20克

黑椒咖喱鸡腿的做法

  • 黑椒咖喱鸡腿的做法图解1

    1.鸡腿剁成块状,洗净。

  • 黑椒咖喱鸡腿的做法图解2

    2.土豆去皮,洗净。

  • 黑椒咖喱鸡腿的做法图解3

    3.土豆切成滚刀块,用冷水浸泡备用。

  • 黑椒咖喱鸡腿的做法图解4

    4.洋葱洗净,切丁。

  • 黑椒咖喱鸡腿的做法图解5

    5.鸡腿块上撒适量盐、黑胡椒粉,抓拌均匀。

  • 黑椒咖喱鸡腿的做法图解6

    6.放入白朗姆酒,抓匀,腌制半小时。

  • 黑椒咖喱鸡腿的做法图解7

    7.煎锅烧热,小火,将鸡腿块带皮的一面向下放入锅中。

  • 黑椒咖喱鸡腿的做法图解8

    8.煎至一面金黄后,翻面再煎另一面。

  • 黑椒咖喱鸡腿的做法图解9

    9.煎至两面金黄,放入洋葱,翻炒出香味后放入土豆块,翻炒均匀。

  • 黑椒咖喱鸡腿的做法图解10

    10.倒入适量开水。开后撇去浮沫,加盖,小火炖30分钟左右至鸡肉熟透。

  • 黑椒咖喱鸡腿的做法图解11

    11.关火,放入咖喱膏,静置至咖喱膏融化。

  • 黑椒咖喱鸡腿的做法图解12

    12.再度开火,搅匀,中火煮至汤汁收浓后盛出即可。

小贴士

1、  土豆块切好后用冷水浸泡,勿放于空气中避免变黑。

2、  鸡腿皮小火煎后会出油,所以此菜无需加油。

3、  可根据个人喜好,再添加酱油、白糖等调味。

本菜谱由思雨酱上传

黑椒咖喱鸡腿的家常做法

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