菠萝炒饭

菠萝炒饭的做法
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健康功效:

菠萝:止泻、消食积、利水
米饭:活血化瘀
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳

菜谱做法:

  • 菠萝炒饭的做法图解1

    1.将这些食材切成小丁

  • 菠萝炒饭的做法图解2

    2.将鸡蛋炒好备用

  • 菠萝炒饭的做法图解3

    3.油热后先将黄瓜丁,胡萝卜丁,火腿肠丁,下锅炒至变色

  • 菠萝炒饭的做法图解4

    4.然后再依次放入米饭,(米饭要用隔夜的),炒好的鸡蛋,菠萝,再放少许的盐和糖,小炒几秒钟就可以出锅了

  • 菠萝炒饭的做法图解5

    5.将炒好的菠萝炒饭盛入盘内,上面再撒少许的葡萄干就可以好好的享受这个有点异域风情的美味了。(依个人口味也可以放腰果或杏仁)。

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