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干贝海鲜拌酱
健康功效
墨鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老
干贝:护肝、增强免疫力、延缓衰老
虾米:护肝、增强免疫力、延缓衰老
干贝海鲜拌酱的做法
![干贝海鲜拌酱的做法图解1]()
1.
![干贝海鲜拌酱的做法图解2]()
2.将干贝加米酒和水入电锅蒸,外锅加一杯水.
![干贝海鲜拌酱的做法图解3]()
3.
![干贝海鲜拌酱的做法图解4]()
4.红葱头切细碎
![干贝海鲜拌酱的做法图解5]()
5.墨鱼洗净拉圈
![干贝海鲜拌酱的做法图解6]()
6.洗净备用
![干贝海鲜拌酱的做法图解7]()
7.洗净备用
![干贝海鲜拌酱的做法图解8]()
8.先倒橄榄油,爆香红葱头再依序加入虾米.小鱼干.干贝.墨鱼.炒约30分,要不停翻,别焦了,最后加入辣椒酱,拌炒即可放凉装罐.
![干贝海鲜拌酱的做法图解9]()
9.
干贝海鲜拌酱的家常做法
（全部）
墨鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老
干贝:护肝、增强免疫力、延缓衰老
虾米:护肝、增强免疫力、延缓衰老
1.
2.将干贝加米酒和水入电锅蒸,外锅加一杯水.
3.
4.红葱头切细碎
5.墨鱼洗净拉圈
6.洗净备用
7.洗净备用
8.先倒橄榄油,爆香红葱头再依序加入虾米.小鱼干.干贝.墨鱼.炒约30分,要不停翻,别焦了,最后加入辣椒酱,拌炒即可放凉装罐.
9.
