葫芦:消肿散结 山药:补肺 番茄酱:抗癌防癌
1.准备材料,山药清洗干净。
2.然后放到热锅中蒸熟。
3.西葫芦去皮后切片。
4.锅中倒少许油,加入西葫芦。
5.然后煎至两面微黄。
6.加盐调味关火。
7.山药去皮,小心烫。
8.然后压成泥状倒入牛奶拌匀。
9.调入盐再拌匀。
10.用圆勺子舀一勺。
11.盘里放上西葫芦片,再将山药泥放在西葫芦片上。
12.表面挤上番茄酱,甜辣酱或其他自己喜欢的酱。
牛肉的做法大全!
共11道菜
山药本补益 有机盛名传
共44道菜
炖牛肉的做法大全
共8道菜
山药的做法大全!
共10道菜
年终盘点|自制手工酱料
共76道菜