1.水滚 (加少许盐) 川烫芦笋2分钟
2.取出泡冰水,切小段装盘
3.大蒜拍裂切末,九层塔叶卷起切细切碎,混合后手指捏少许盐混合
4.用1大匙油炒香3料 (或淋热油一大匙)
5.将 4酱 与桂冠沙拉酱拌匀,淋在芦笋上,开动。
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