培根:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气 鸡蛋:润燥
1.培根切段、火腿切丁、鸡蛋打散备用。锅子不加油,直接将培根放入锅中煎出油脂。
2.将培根的油逼出来之后倒入香肠稍微拌炒一下起锅放凉。
3.平底锅烧热,锅中放入奶油转小火,倒入蛋汁。蛋的边边开始凝固时用筷子画圆,接着将[作法2]的培根&香肠倒入,并加入起司丝,然后用锅铲慢慢将蛋包折半。
4.没办法折的很好也没关系,只要边翻边将蛋包滑到盘子上就可以啰~
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
鸡肉的做法大全!
共17道菜
秋叶黄 栗子香
共41道菜
鸡翅的做法大全!
共11道菜