鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
洋葱:杀虫
奶油:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
巿售虾仁 | |
热白饭 | |
盐 | 鲣鱼粉 |
干罗勒 | |
起司粉 | 意大利香料 |
「亨氏无钠盐番茄酱」 | |
水 |
1.准备主食材巿售虾仁、副食材鸡蛋、洋葱、鸿禧菇[调味]起司粉、意大利香料
2.洋葱切丝备用
3.蛋打蛋液后加入蛋液调味起司粉、盐、意大利香料
4.奶油热锅后,置入虾仁炒至七分熟起锅备用
5.奶油热锅,加入洋葱丝拌炒1分后加入鸿禧菇拌炒加入~「亨氏无钠盐番茄酱」4大匙拌炒
6.拌炒加入~番茄酱4大匙拌炒
7.加入100CC的水后再加入糖、鲣鱼粉等汤汁滚
8.加入虾仁
9.随即加入蛋液后待火熟后拌匀
10.备一碗热唿唿白饭
11.淋上酱料后撒上适量干罗勒即finished
12.即finished
13.看那经过~「亨氏无钠盐番茄酱」调味后的色泽漂亮、自然,半熟的蛋液真的很诱人
14.舀上一口,满满蛋液混合洋葱、鸿禧菇鲜甜口感,虾仁的Q弹.配合充满香气的酸甜茄汁..哇...幸福唷
15.这么好吃的口感.一起来做做看吧.大人/小朋友都爱唷..!