香肠:增强免疫力、维持皮肤和粘膜健康 杏鲍菇:低蛋白质 洋葱:杀虫
1.除白饭及蛋外其馀食材切好备用
2.锅内加1大匙油把蛋先快炒一下捞起备用
3.再将香肠放入锅内炒香后加入洋葱, 杏鲍菇翻炒
4.加入白饭炒散
5.再加入高丽菜增加炒饭的爽脆口感
6.加入炒蛋, 盐及鸡粉调味洒上黑胡椒最后再加入葱花拌炒一下
7.完成
炒饭使用的白饭太软可会影响它的口感喔~
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