咖喱饭便当的做法

• 1.准备食材。

• 2.将土豆去皮切成小颗粒、鸡胸肉切小丁；胡萝卜、莴苣切片，木耳撕成小块。

• 3.热锅倒油烧至八成热。

• 4.放入鸡胸肉快速翻炒至变色断生。

• 5.放入土豆和胡萝卜、豌豆、玉米粒翻炒片刻

• 6.倒入4倍菜分量的清水煮开。

• 7.放入咖喱块煮散转小火煮至汤汁浓稠。

• 8.汤汁浓稠时盛出。

• 9.现在再炒一个素菜，热锅倒油烧至八成热。

• 10.放入木耳、胡萝卜和莴苣翻炒至熟透。

• 11.放入适量盐翻炒片刻即可出锅。

• 12.米饭装进碗中压实，再倒扣至便当盒，撒上几颗黑芝麻。

• 13.将素菜和鸡蛋装好。

• 14.美味便当做好啦！