芋头章鱼煮

芋头章鱼煮的做法
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健康功效:

芋头:补虚、健脾、解毒
章鱼:解毒、生肌、扩张血管

食材用料:

500cc
[调味料]酱油2大匙
[调味料]调味米酒3大匙
[调味料]砂糖2大匙
[调味料]清酒2大匙

菜谱做法:

  • 芋头章鱼煮的做法图解1

    1.章鱼脚切小块(比较厚的还可以再划十字)、芋头去皮切块备用

  • 芋头章鱼煮的做法图解2

    2.锅内放章鱼脚、水500cc,盖上盖子小火煮15分钟后

  • 芋头章鱼煮的做法图解3

    3.再加入芋头、调味料,盖上烘焙纸,小火再煮20分钟。确定章鱼口感OK后,开中火收汁,让酱汁变稠,完成

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