红烧赤鯮

红烧赤鯮的做法
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健康功效:

蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

菜谱做法:

  • 红烧赤鯮的做法图解1

    1.本来想要直接煎就好,所以准备一点蒜头和青葱~
    把鱼稍微沖洗一下并在表面抹上些许的盐巴!

  • 红烧赤鯮的做法图解2

    2.后来 临时更改作法
    煎完后倒入一些酱油+些许水 后放入蒜苗
    如果有点辣椒放入配色 增加点气味会更好吃!
    不过这样也是好好吃!

菜谱小贴士:

煎鱼时,锅要够热 这样鱼才不会容易沾黏住!

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