涮羊肉萝卜汤泡饭

涮羊肉萝卜汤泡饭的做法
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健康功效:

白萝卜:消食积、化痰、宽中
香菜:健胃、透疹、增强免疫力

食材用料:

羊肉片180g
白米饭70g
玉米笋适量
姜片3~4片

菜谱做法:

  • 1.白萝卜洗净后,去皮切小块

  • 2.将切块的白萝卜与玉米笋、姜片一起放入电锅内锅,再加水至八分满,约蒸30分钟直至萝卜软透

  • 3.另起锅将羊肉片、切碎的海鲜菇烫熟备用

  • 4.取已蒸熟的白萝卜、玉米笋各35g,且用熟食剪刀剪成小碎丁,再混和羊肉、海鲜菇、白饭、萝卜汤及切碎的香菜

  • 5.放凉后,就可以开动啰!

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