羊肉萝卜汤

羊肉萝卜汤
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健康功效

羊肉:增强免疫力、维持皮肤和粘膜健康
白萝卜:活血化瘀
料酒:活血化瘀

食材用料

开水 一壶
适量
白胡椒粉 适量
适量
鸡精 适量
羊油 适量

羊肉萝卜汤的做法

  • 羊肉萝卜汤的做法图解1

    1.准备食材备用,羊肉已经让人家剁好了

  • 羊肉萝卜汤的做法图解2

    2.羊肉冷水下锅,加入葱姜,料酒去腥,煮出血沫

  • 羊肉萝卜汤的做法图解3

    3.然后捞出洗干净备用

  • 羊肉萝卜汤的做法图解4

    4.白萝卜削皮切成滚刀块

  • 羊肉萝卜汤的做法图解5

    5.起锅烧油先下入羊油,翻炒至微焦,再下入葱姜炒香

  • 羊肉萝卜汤的做法图解6

    6.再加入羊排翻炒至微焦

  • 羊肉萝卜汤的做法图解7

    7.加入适量的开水大火煮开,转小火炖20分钟

  • 羊肉萝卜汤的做法图解8

    8.20分钟后羊肉已经炖至白色,再加入白萝卜继续小火炖30分钟

  • 羊肉萝卜汤的做法图解9

    9.炖制羊肉和白萝卜都软烂,再加入少许盐调味

  • 羊肉萝卜汤的做法图解10

    10.加入一勺鸡精

  • 羊肉萝卜汤的做法图解11

    11.加入少许白胡椒粉,撒上葱花和香菜即可出锅

  • 羊肉萝卜汤的做法图解12

    12.一道冬季营养滋补的羊肉萝卜汤就做好了

  • 羊肉萝卜汤的做法图解13

    13.羊肉肉质鲜嫩,不膻不腥,非常好吃,汤汁鲜美

  • 羊肉萝卜汤的做法图解14

    14.成品图!

  • 羊肉萝卜汤的做法图解15

    15.成品图!

小贴士

炖汤之前先把羊排小火煎至微焦,这样能够很好的去除膻味

羊肉萝卜汤的家常做法

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