羊肉蘑菇萝卜汤

羊肉蘑菇萝卜汤
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健康功效

羊肉:增强免疫力、维持皮肤和粘膜健康
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

羊肉蘑菇萝卜汤的做法

  • 羊肉蘑菇萝卜汤的做法图解1

    1.羊肉用水泡完洗净,切小块

  • 羊肉蘑菇萝卜汤的做法图解2

    2.两个萝卜削皮洗净切小快

  • 羊肉蘑菇萝卜汤的做法图解3

    3.东北蘑菇摘干净,经过抄水,洗净。

  • 羊肉蘑菇萝卜汤的做法图解4

    4.葱切断,姜切片,野山里红,花椒,大料,备用,家里没有山楂用山里红代替,香菜切断,我当时没有拍香菜照。

  • 羊肉蘑菇萝卜汤的做法图解5

    5.锅里放水,水开放羊肉,抄水

  • 羊肉蘑菇萝卜汤的做法图解6

    6.抄完水的羊肉捞盘

  • 羊肉蘑菇萝卜汤的做法图解7

    7.锅里放水,水开放羊肉,葱姜,花椒,大料,料酒,山里红开始烧开。

  • 羊肉蘑菇萝卜汤的做法图解8

    8.锅开把两个萝卜倒进去,烧开锅

  • 羊肉蘑菇萝卜汤的做法图解9

    9.然后倒进压力锅,按煲汤键,等完全好时,冷却气压自动放完气后,打开锅,适量放点酱油,盐,接着按煲汤键,因为羊肉不好烂,我按煲汤键两次煲汤。

  • 羊肉蘑菇萝卜汤的做法图解10

    10.羊肉汤煲好出锅,气压自动放完气,等完全冷却,再打开锅,装盘上面放点香菜

小贴士

秋天来啦,东北的天气逐渐转凉。羊肉自然是暖暖身子,补血补气的最佳食材,羊肉和萝卜的绝妙搭配,再放点蘑菇,更是美味极了,自然不能错过勒~

羊肉蘑菇萝卜汤的家常做法

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