蔬菜排骨汤

蔬菜排骨汤的做法
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健康功效:

猪小排:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
红萝卜:活血化瘀
玉米:健脾、利水、祛湿

菜谱做法:

  • 蔬菜排骨汤的做法图解1

    1.蔬菜洗净,切块、切段备用

  • 蔬菜排骨汤的做法图解2

    2.1加入红萝卜、玉米、杏鲍菇、木耳煮6-8分钟

  • 3.2排骨川烫后,加入新的水,并加入姜片、蒜瓣煮排骨,水滚后转中小火煮20分钟

  • 蔬菜排骨汤的做法图解4

    4.再加入山药、牛番茄、花椰菜、芹菜煮5分钟,加入盐、白胡椒粉调味即可

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