青椒:抗癌防癌 豆豉:解毒
1.食材准备:青椒
2.辣椒洗净,用手撕成长条或长片,手撕的味道好于刀切。食材准备齐全,下锅快,效率高,省时
3.热锅热油,大火
4.青椒煸炒,火要大
5.放入豆豉
6.拌匀混炒,让豆豉的味道融进青椒里
7.5分钟左右大功告成
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