鸡肉:护眼明目
生菜:清热
1.将鸡胸脯肉切成稍薄的片。
2.‘阿根廷燃情烤肉料’。
3.将鸡肉与烤肉料,按照说明上的比例调配,放入容器中。
4.加入没过鸡肉的水,搅拌均匀后腌制3-5小时。
5.将腌好的鸡翅放在微波炉的烤架上。
6.高火2-3分钟后再翻面烤1-2分钟即可。
7.用刚烧开的水烫面,先往里倒少许水,用筷子搅拌,然后再加一点点凉水搅拌。
8.当面拌至一个一个小团时,加入少许的盐,这样做出来的小饼更香。
9.把面和成光滑的面团,加盖放10分钟,让面更加的光滑。
10.然后把面团擀成长条状。
11.均匀的切成同等大小的剂子。
12.把面剂子压扁团圆。
13.擀成大饺子皮一样的面片。
14.放入预热好的电饼铛,加盖1-2分钟左右。
15.当看到电饼铛冒出热气时,开盖用筷子把小饼翻面,再加盖1-2分钟即可。
16.生菜、番茄沙司、原味丘比沙拉酱。
17.先在小饼上涂上番茄沙司,然后再挤上沙拉酱。
18.放上刚烤好的鸡肉。
19.将生菜盖在上面,卷上开吃。
鸡肉不宜与鲤鱼同时食用。鸡肉与鲤鱼:鸡肉甘温,鲤鱼甘平。鸡肉补中助阳,鲤鱼下气利水,性味不反但功能相乘。鱼类皆含丰富蛋白质、微量元素、酶类及各种生物活性物质;鸡肉成分亦极复杂。鸡肉与李子相克,食则拉痢。与菊花相克,食则死亡。与糯米相克:同食会引起身体不适。与大蒜:大蒜性辛温有毒,主下气消谷,除风、杀毒。而鸡肉甘酸温补,两者功用相佐,且蒜气熏臭,从调味角度讲,也与鸡不合。与芝麻相克:同食严重会导致死亡。