猪里脊肉:益气 小米:补虚
1.新鲜小土豆500克,去皮切片。
2.猪里脊肉切片,加少量盐、生粉、老抽、水拌匀入味。
3.腌菜切小段,小米椒斜切段,大蒜切末。
4.煎锅倒适量油,大火烧热,下入肉片扒熟。
5.将肉盛起,将扒肉的油倒入炒锅,大火烧热后下入小米椒、大蒜末和腌菜煸炒出香。
6.下入土豆片翻炒。
7.加入一勺半盐,一小勺老抽,倒入刚淹过土豆的水,炒匀,盖上锅盖,大火烧沸后转小火,焖15分钟。
8.水分差不多快收干时,下入扒过的肉片,加适量鸡精、胡椒粉调味,然后翻炒均匀即可出锅。
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