黄金蒜头鱼

黄金蒜头鱼的做法
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健康功效:

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料:

鱼头一个
生抽糖盐胡椒粉

菜谱做法:

  • 黄金蒜头鱼的做法图解1

    1.鱼头用盐姜和些许蒜蓉腌好
    蒜头切蓉

  • 黄金蒜头鱼的做法图解2

    2.鱼上锅蒸水开蒸8分钟

  • 黄金蒜头鱼的做法图解3

    3.趁蒸鱼的时候调个汁(也可以用蒸鱼酱油)
    生抽糖胡椒粉盐

  • 黄金蒜头鱼的做法图解4

    4.1把调好的汁稍稍煮一下滚开就行了煮一下味道更好
    2蒜头直接下锅用最小的火先烘干水分
    3然后放油中小火慢慢煎成蒜头油  
    4有酥脆的蒜香味冒出来而且颜色变得金黄的时候就可以关火了让余温把它煎得更香脆

  • 黄金蒜头鱼的做法图解5

    5.把蒸好的鱼拿出来倒掉蒸出来的汤水  淋上酱汁  再淋上煎好的蒜头和煎蒜头的油
    还可以加上辣椒葱香菜点缀一下会更漂亮

菜谱小贴士:

煎蒜头油的火候很重要火一定不能太大很容易就焦变黑而且苦了
只用中小火慢慢煎至变金黄就可以关火用余温再煎香就可以了

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