杂粮馒头卷

杂粮馒头卷的做法
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健康功效:

燕麦:止血、固表止汗、收敛
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料:

黑米面
发酵粉
奶粉

菜谱做法:

  • 杂粮馒头卷的做法图解1

    1.准备好原料

  • 杂粮馒头卷的做法图解2

    2.除燕麦和黑米粉外其他的原料平均分成两份分别加入燕麦和黑米粉揉成光面团。

  • 杂粮馒头卷的做法图解3

    3.揉好的面团再分别分成两份。

  • 杂粮馒头卷的做法图解4

    4.擀成大小差不多发面皮。

  • 杂粮馒头卷的做法图解5

    5.两色的面皮重叠放好卷起来。

  • 杂粮馒头卷的做法图解6

    6.切成小剂子。

  • 杂粮馒头卷的做法图解7

    7.切好的馒头坯子放蒸锅里面发成两倍大左右。

  • 杂粮馒头卷的做法图解8

    8.上笼蒸熟就可以。

  • 杂粮馒头卷的做法图解9

    9.香甜有营养的杂粮馒头卷就做好了!

菜谱小贴士:

磨好的黑米面可以放冰箱冷冻保存,或者嗮干再密封保存都可以。

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