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一品蟹汤
健康功效
白萝卜:化痰
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:低蛋白质
一品蟹汤的做法
![一品蟹汤的做法图解1]()
1.将蟹用毛刷清干净后掰蟹壳，将蟹腮清除干净备用。
![一品蟹汤的做法图解2]()
2.锅中放油加热，放入清洗后的蟹，加入姜丝煸一下，加入料酒去醒，翻炒一分钟。
![一品蟹汤的做法图解3]()
3.锅中加水，放入少许盐大磷火火煮开，继续煮十五分钟。
![一品蟹汤的做法图解4]()
4.待锅中汤汁煮好后将白罗卜丝放入，再煮三分钟，将白罗卜丝煮熟。
![一品蟹汤的做法图解5]()
5.加入鸡精调好味，撒上葱花即可。
![一品蟹汤的做法图解6]()
6.鲜，香，味美
小贴士
蟹一定得新鲜，所以一定得拣活的。大小都可以，但是一定要重。挑选时要选壳背呈黑绿色，带有亮光，一般都肉厚壮实；壳背呈黄色的，大多比较瘦弱。要肚脐凸出来的，一艘都膏肥脂满。凡螯足上绒毛丛生，表示螯足老健。将螃蟹翻转身来，腹部朝天，能迅速弹转翻回的，证明活力强，可保存；不能翻回的，活力差，存放的时间不能长。农历八、九月里挑雌蟹（蟹肚脐呈王字），九月过后选雄蟹（蟹肚脐呈中字），因为雌雄螃蟹分别在这两个时候性腺成熟，滋味营养最佳。
一品蟹汤的家常做法
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