一品鲜

一品鲜
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作者:燕妒

健康功效

海参:补肾、益精
鲍鱼:养肝明目
豆腐:润燥

一品鲜的做法

  • 一品鲜的做法图解1

    1.准备食材,泡发海参,所有食材切小丁

  • 一品鲜的做法图解2

    2.热油煸炒葱姜蒜,吃香放蛋黄,炒出红油放虾仁丁

  • 一品鲜的做法图解3

    3.,见红到汤,可用高汤或热水。锅沸,下豆腐,放鲍鱼勾芡,放海参

  • 一品鲜的做法图解4

    4.调味出锅

小贴士

海参不能碰油,*易熟易老

本菜谱由燕妒上传

一品鲜的家常做法

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