极品一桶鲜

极品一桶鲜
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健康功效

羊肚菌:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管
口蘑:抗癌防癌
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

魔芋结 12个
笋片 8片
黄耳 2个
淡奶 适量
咖啡伴侣 适量
4克
香菇精 5克
菜油 适量

极品一桶鲜的做法

  • 极品一桶鲜的做法图解1

    1.把羊肚菌,黄耳,竹笙提前水发泡好。

  • 极品一桶鲜的做法图解2

    2.把所有的原材料混合在一起,绰水。

  • 极品一桶鲜的做法图解3

    3.绰水

  • 极品一桶鲜的做法图解4

    4.菜油,姜片炒出香味

  • 极品一桶鲜的做法图解5

    5.下入原材料继续炒出香味

  • 极品一桶鲜的做法图解6

    6.加水

  • 极品一桶鲜的做法图解7

    7.盐3克,鸡精12克,胡椒粉1克

  • 极品一桶鲜的做法图解8

    8.咖啡伴侣15克,淡奶30克

  • 极品一桶鲜的做法图解9

    9.锅入葱姜爆香,菜籽油少许,把所有原材料煸炒出香味之后加入水,烧开调入咖啡伴侣三花淡奶,然后放盐胡椒粉香菇精,即可出锅,放点香菜枸杞点缀。

小贴士

就是烹饪的小技巧呢就是把这个原材料先煸炒出香味,然后,加汤,烧开。

极品一桶鲜的家常做法

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