炒丁丁

炒丁丁的做法
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健康功效:

南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素
黄瓜:利水、清热、解毒
玉米:健脾、利水、祛湿

菜谱做法:

  • 炒丁丁的做法图解1

    1.烧热锅倒入少许橄榄油把姜蒜倒入爆香。

  • 炒丁丁的做法图解2

    2.将南瓜丁加入大火爆炒,放少许水焖片刻至软。

  • 炒丁丁的做法图解3

    3.再将玉米粒加入翻炒。

  • 炒丁丁的做法图解4

    4.当玉米炒至断生将黄瓜粒加入大火炒。

  • 炒丁丁的做法图解5

    5.黄瓜不宜炒太长时间,只炒片刻调入生抽白糖鸡精。

  • 炒丁丁的做法图解6

    6.熄火前放入葱花即可。

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