孜然五丁

孜然五丁
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作者:大懒虫lcq

健康功效

猪里脊肉:补肾
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌

孜然五丁的做法

  • 孜然五丁的做法图解1

    1.将蒜拍碎切丁,猪里脊切丁加入胡椒粉抓匀待用。

  • 孜然五丁的做法图解2

    2.将杏鲍菇、胡萝卜、火腿切丁待用。

  • 孜然五丁的做法图解3

    3.将鸡蛋打散加盐少许,炒熟待用。

  • 孜然五丁的做法图解4

    4.将油加入炒勺内,油温加入蒜炒香。加入里脊肉炒至发白,加入火腿、杏鲍菇、胡萝卜、熟鸡蛋翻炒30秒。添热水小半碗,加入料酒、蚝油、盐,小火焖3分钟。大火收汁,待汁收净,淋入明油加入孜然翻炒出香味,关火装盘。

小贴士

鸡蛋液里放少许盐,孜然炒香。

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孜然五丁的家常做法

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