孜然沙丁鱼

孜然沙丁鱼
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作者:刺泡鱼

健康功效

沙丁鱼:护眼明目、抗癌防癌

孜然沙丁鱼的做法

  • 孜然沙丁鱼的做法图解1

    1.买回来的沙丁鱼,清洗干净,刮去鱼鳞和头,内脏,放少许盐腌制半小时

  • 孜然沙丁鱼的做法图解2

    2.热锅放花生油爆香,中小火把鱼一条条放进去煎

  • 孜然沙丁鱼的做法图解3

    3.煎两面双黄快干时调入少许生抽

  • 孜然沙丁鱼的做法图解4

    4.再撒入一些孜然粉就可以出锅了

  • 孜然沙丁鱼的做法图解5

    5.成品

  • 孜然沙丁鱼的做法图解6

    6.成品

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孜然沙丁鱼的家常做法

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