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鱿鱼炒白粿
健康功效
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
卷心菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
白粿 | 无头鱿鱼 |
玉米粒 | |
洋忽 | |
盐 | |
老抽 | |
鱿鱼炒白粿的做法
![鱿鱼炒白粿的做法图解1]()
1.配菜
![鱿鱼炒白粿的做法图解2]()
2.蛋打散,香菇切片,木耳.卷心菜.洋葱.小葱等切粒
![鱿鱼炒白粿的做法图解3]()
3.鱿鱼切花刀
![鱿鱼炒白粿的做法图解4]()
4.白粿焯水
![鱿鱼炒白粿的做法图解5]()
5.鱿鱼焯水
![鱿鱼炒白粿的做法图解6]()
6.盐、味精、老抽、料洒、蚝油、白糖、温开水调汁
![鱿鱼炒白粿的做法图解7]()
7.下油先炒蛋在放洋葱、香菇、木耳、卷心菜等炒熟
![鱿鱼炒白粿的做法图解8]()
8.下白粿
![鱿鱼炒白粿的做法图解9]()
9.放步骤6调好的汁翻炒收汁
![鱿鱼炒白粿的做法图解10]()
10.装盘上桌
小贴士
鱿鱼焯水时间不要大长、鱿鱼卷起就好了.
鱿鱼炒白粿的家常做法
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