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青椒沙丁螺（简易版）
健康功效
海螺:明目
酱油:补血、护齿、保护骨骼
青椒沙丁螺（简易版）的做法
![青椒沙丁螺（简易版）的做法图解1]()
1.先把螺用清水煮开，煮的过程放点姜丝可去味！煮开后再用清水冲干净，后热锅把螺抄干水！
![青椒沙丁螺（简易版）的做法图解2]()
2.热锅放油把姜丝蒜泥抄香，再放青椒加入调料抄香！配料忘记拍照了！
![青椒沙丁螺（简易版）的做法图解3]()
3.加螺放水煮开！
![青椒沙丁螺（简易版）的做法图解4]()
4.煮开后撒入装盘！
小贴士
螺一定要用水煮开，这样容易嗦出来，还入味！
青椒沙丁螺（简易版）的家常做法
（全部）
海螺:明目
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.先把螺用清水煮开，煮的过程放点姜丝可去味！煮开后再用清水冲干净，后热锅把螺抄干水！
2.热锅放油把姜丝蒜泥抄香，再放青椒加入调料抄香！配料忘记拍照了！
3.加螺放水煮开！
4.煮开后撒入装盘！
螺一定要用水煮开，这样容易嗦出来，还入味！
