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青椒焗饭（简易版）
健康功效
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
米饭:低蛋白质
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
青椒焗饭（简易版）的做法
![青椒焗饭（简易版）的做法图解1]()
1.青椒去缔洗干净，切青椒头部，把籽挖出来！（这样青椒更好的站稳）
![青椒焗饭（简易版）的做法图解2]()
2.米饭放碗里备用！
![青椒焗饭（简易版）的做法图解3]()
3.切下来的青椒切丁，火腿切丁！
![青椒焗饭（简易版）的做法图解4]()
4.把青椒丁，火腿丁，鸡蛋，花椒粉，盐倒入米饭碗里！
![青椒焗饭（简易版）的做法图解5]()
5.搅拌均匀备用！
![青椒焗饭（简易版）的做法图解6]()
6.把搅拌好的米饭装到青椒里面！（八分满）
![青椒焗饭（简易版）的做法图解7]()
7.加入适量的马拉里苏！
![青椒焗饭（简易版）的做法图解8]()
8.放入烤箱160度烤15分钟左右！
![青椒焗饭（简易版）的做法图解9]()
9.叮叮叮！好了！开吃！
![青椒焗饭（简易版）的做法图解10]()
10.再来个图！
小贴士
烤箱温度不同，温度时间根据自己使用的烤箱而定！
青椒焗饭（简易版）的家常做法
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