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香辣鱿鱼须
健康功效
洋葱:杀虫
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
香辣鱿鱼须的做法
![香辣鱿鱼须的做法图解1]()
1.把鱿鱼先清理干净
![香辣鱿鱼须的做法图解2]()
2.锅里放姜片把水烧开
![香辣鱿鱼须的做法图解3]()
3.把鱿鱼放进去抄水，去腥味
![香辣鱿鱼须的做法图解4]()
4.把配菜准备好
![香辣鱿鱼须的做法图解5]()
5.放油把鱿鱼须爆香，放辣椒姜大蒜，反复爆香
![香辣鱿鱼须的做法图解6]()
6.把配菜加进去一起炒，放调料
![香辣鱿鱼须的做法图解7]()
7.出锅
香辣鱿鱼须的家常做法
（全部）
洋葱:杀虫
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
1.把鱿鱼先清理干净
2.锅里放姜片把水烧开
3.把鱿鱼放进去抄水，去腥味
4.把配菜准备好
5.放油把鱿鱼须爆香，放辣椒姜大蒜，反复爆香
6.把配菜加进去一起炒，放调料
7.出锅
