洋葱:祛痰
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
香菜:养肝
鱿鱼须 | |
蒜瓣 | |
甜面酱 | |
生抽 | |
100度开水 | |
调味粉 | |
辣椒粉 | 白胡椒粉 |
熟白芝麻 | |
盐 |



1.蒜、姜切末



2.洋葱切小块



3.鱿鱼分割切段



4.100度开水烫一下,控水



5.所有调味粉混合均匀



6.热锅冷油放入蒜姜末炒香



7.放入洋葱块



8.炒出香味



9.放入甜面酱和调味粉



10.翻炒均匀



11.放入鱿鱼段大火翻炒



12.倒入料酒



13.倒入生抽



14.大火快速翻炒均匀



15.一道美味的香辣鱿鱼须就做好了



16.我是誉誉的御膳房,来香哈一起交流吧!
