尖椒炒大肠

尖椒炒大肠
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健康功效

猪大肠:护眼明目、抗癌防癌

食材用料

红辣椒 1个
姜片 6片
生抽 3小勺
适量

尖椒炒大肠的做法

  • 尖椒炒大肠的做法图解1

    1.猪大肠两条,洗很关键。每次宝爸负责洗,内外用盐不停搓,搓赶紧冲水,然后再放盐,重复五六遍就好。如果特别洁癖,可以再用碱洗,不过我家宝爸说太过干净就不是大肠的味道。

  • 尖椒炒大肠的做法图解2

    2.洗干净丢锅里,盖盖子,一直小火熬,熬到用筷子很容易插进去就算是恰到好处。我们中午饭的时间熬,应该有半个小时以上,注意小火,注意筷子试。

  • 尖椒炒大肠的做法图解3

    3.熬好的大肠,切滚刀小块,青红辣椒各一个,切小块。

  • 尖椒炒大肠的做法图解4

    4.锅烧热,少量油就行,放入姜片小火炒香

  • 尖椒炒大肠的做法图解5

    5.转大火放入大肠翻炒 ,加适量生抽,盐调味,翻炒均匀

  • 尖椒炒大肠的做法图解6

    6.加入尖椒翻炒几分钟熟后,立即出锅。

  • 尖椒炒大肠的做法图解7

    7.装盘

  • 尖椒炒大肠的做法图解8

    8.成品图

小贴士

煮好的标*好处。

本菜谱由子实殿下90上传

尖椒炒大肠的家常做法

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