紫菜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌 虾米:护肝、增强免疫力、延缓衰老 花椒:维持皮肤和粘膜健康
1.将紫菜和虾米分别用水浸泡备用
2.将葱姜切好,热油扁葱姜花椒,放入虾米扁炒,待虾米变金黄色后,加入两碗水,开始熬
3.等到锅内虾米汤变成奶白色后,放入紫菜,搅拌一到两分钟,根据口味加入适量盐,稍后加入少量醋(根据个人口味,也可不加)即可食用
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