黄鱼烧

黄鱼烧
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作者:水蓝色

健康功效

黄鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老
五花肉:补肾
酱油:补血、护齿、保护骨骼

黄鱼烧的做法

  • 黄鱼烧的做法图解1

    1.黄鱼身上切花刀,均匀抹上盐料酒腌制15分钟!

  • 黄鱼烧的做法图解2

    2.锅内放入五花肉小火煎出油,放入黄鱼两面煎定型!

  • 黄鱼烧的做法图解3

    3.锅内放入葱姜辣椒直至出香味,放入开水烧开。放入盐!

  • 黄鱼烧的做法图解4

    4.放入酱油调色,小火焖15分钟!收干汤汁即可!

  • 黄鱼烧的做法图解5

    5.好了Y(^o^)Y!

小贴士

1.黄鱼用料酒和盐腌制是为了去腥气!2.鱼里面放入辣椒也是为了去腥还可以提色,不喜欢可以不放!

本菜谱由水蓝色上传

黄鱼烧的家常做法

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