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蘑菇一家亲
健康功效
杏鲍菇:低蛋白质
香菇:祛风
蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
蘑菇一家亲的做法
![蘑菇一家亲的做法图解1]()
1.准备好食材啦！
![蘑菇一家亲的做法图解2]()
2.香菇，猪肚菇撕碎，小丁丁就行
![蘑菇一家亲的做法图解3]()
3.杏鲍菇切成片片状，忽略豆包同学的刀工不好吧～
![蘑菇一家亲的做法图解4]()
4.蒜苗切成小段，搽搽搽搽
![蘑菇一家亲的做法图解5]()
5.开始煮！！！！热水呦～～～～
![蘑菇一家亲的做法图解6]()
6.炖个20多分钟，开吃！！
小贴士
豆包，提示！
天气，寒冷！
预防，感冒！
多喝，热汤！
保重，身体！
蘑菇一家亲的家常做法
（全部）
杏鲍菇:低蛋白质
香菇:祛风
蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.准备好食材啦！
2.香菇，猪肚菇撕碎，小丁丁就行
3.杏鲍菇切成片片状，忽略豆包同学的刀工不好吧～
4.蒜苗切成小段，搽搽搽搽
5.开始煮！！！！热水呦～～～～
6.炖个20多分钟，开吃！！
豆包，提示！
天气，寒冷！
预防，感冒！
多喝，热汤！
保重，身体！
