海鲜意面

海鲜意面
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作者:晓傅

健康功效

番茄酱:保护神经系统

海鲜意面的做法

  • 海鲜意面的做法图解1

    1.意面煮熟备用(煮意面第一次煮开时放点盐有嚼劲,在加点凉水,煮开在加凉水联系三次出锅)

  • 海鲜意面的做法图解2

    2.洋葱切碎备用

  • 海鲜意面的做法图解3

    3.南瓜去皮切片备用(可以先煮熟也可以)

  • 海鲜意面的做法图解4

    4.猪肉打成泥

  • 海鲜意面的做法图解5

    5.挑虾线
    去虾皮开好虾背

  • 海鲜意面的做法图解6

    6.热锅热油下洋葱南瓜,(南瓜要是没有先煮成泥,那就南瓜下锅多放点水把南瓜煮成泥!

  • 海鲜意面的做法图解7

    7.加入番茄酱,(也可以放西红柿、要是有西红柿就可以不要放那么多番茄酱了)

  • 海鲜意面的做法图解8

    8.安自己口味调好味倒入准备好的意面

  • 海鲜意面的做法图解9

    9.直到锅水烧干,糊糊在面条上即可!

  • 海鲜意面的做法图解10

    10.准备好黄瓜装盘

本菜谱由晓傅上传

海鲜意面的家常做法

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