黑豆饭

黑豆饭
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作者:蓝雪梦飞

健康功效

黑豆:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

黑豆饭的做法

  • 黑豆饭的做法图解1

    1.先把黑豆洗净,放入水中浸泡1个小时,然后放入高压锅中压10分钟。

  • 黑豆饭的做法图解2

    2.把猪肉洗净切好,大米洗净备用。

  • 黑豆饭的做法图解3

    3.锅中放入少许辣椒油,把准备好的猪肉放入锅中翻炒均匀。

  • 黑豆饭的做法图解4

    4.放入大米翻炒。

  • 黑豆饭的做法图解5

    5.然后放入压过的黑豆翻炒,加入适量的盐调味。

  • 黑豆饭的做法图解6

    6.然后起锅,倒入电饭煲,加入刚刚压过的黑豆水。

  • 黑豆饭的做法图解7

    7.按下煮饭键,美味的黑豆饭就可以吃。

本菜谱由蓝雪梦飞上传

黑豆饭的家常做法

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