苹果燕麦粥

苹果燕麦粥
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作者:happy星语

健康功效

苹果:生津
酸奶:低蛋白质

食材用料

速食燕麦 50g
清水 250ml

苹果燕麦粥的做法

  • 苹果燕麦粥的做法图解1

    1.准备食材。

  • 苹果燕麦粥的做法图解2

    2.将苹果对半切开取一半,刨皮切丁待用。

  • 苹果燕麦粥的做法图解3

    3.将苹果丁倒入煲锅,加250ml开水,煮1分钟。

  • 苹果燕麦粥的做法图解4

    4.倒入速食燕麦煮2分钟,熄火,等它吸水膨胀,放置稍冷却。

  • 苹果燕麦粥的做法图解5

    5.装碗,沿碗边倒入酸奶即成。

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苹果燕麦粥的家常做法

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