花生牛奶

花生牛奶的做法
1456浏览 / 215收藏

健康功效

花生:健脾、化痰、润肺

花生牛奶的做法

  • 花生牛奶的做法图解1

    1.花生米,用开水泡,泡一会儿,外皮就能很容易脱掉。

  • 花生牛奶的做法图解2

    2.把剥好的花生米,加入清水放入锅中煮烂,最好用高压锅压,这样花生米容易煮烂。

  • 花生牛奶的做法图解3

    3.把煮好的花生米里面的水倒掉,加入牛奶,放入冰糖煮开即可。

小贴士

花生米用开水泡容易去皮,放高压锅里煮容易烂。

下载香哈APP,上传我的美食

与400万哈友畅聊美食!