草莓麦片思慕雪

草莓麦片思慕雪
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作者:大顺妈妈

健康功效

草莓:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

自制酸奶 适量
即食麦片 少许
冰块 少许
椰蓉 少许
格力高 少许

草莓麦片思慕雪的做法

  • 草莓麦片思慕雪的做法图解1

    1.首先准备全部食材 草莓用的是99 酸奶是自己做的 比较浓稠 因为是无糖 所以放了点蜂蜜 如果是甜的酸奶 蜂蜜可以省略 麦片就是普通的即食麦片 浸泡就能吃的那种

  • 草莓麦片思慕雪的做法图解2

    2.把麦片和蜂蜜 还有最浓稠的酸奶 放入料理机的杯里搅拌均匀 让麦片稍微软化 不用担心口感 一定要用最浓最干的酸奶 一会草莓里会有足够的水分

  • 草莓麦片思慕雪的做法图解3

    3.然后把草莓洗净 切片

  • 草莓麦片思慕雪的做法图解4

    4.把草莓片贴在玻璃杯上 主要为了美观 完全可以省略

  • 草莓麦片思慕雪的做法图解5

    5.然后把草莓 冰块和酸奶麦片一起打一分钟

  • 草莓麦片思慕雪的做法图解6

    6.放入准备好的杯子里 表面点缀了一点椰蓉和饼干

  • 草莓麦片思慕雪的做法图解7

    7.小饿小困的时候不再需要飘一飘了……一杯自制思慕雪分分钟满足你的味蕾 最主要的是非常非常快手 全程五分钟不到 包括最后的拍照!

小贴士

可以换各种喜欢的水果 但是尽量不要一次超过三种 对胃肠是负担 尤其是小朋友

本菜谱由大顺妈妈上传

草莓麦片思慕雪的家常做法

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