红烧八爪鱼

红烧八爪鱼
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作者:伊人情裳

健康功效

花椒:止泻
八角:理气、止痛、温阳
白糖:活血化瘀

红烧八爪鱼的做法

  • 红烧八爪鱼的做法图解1

    1.八爪鱼先不要用水清洗,先用盐揉搓一下,会揉出许多的粘液

  • 红烧八爪鱼的做法图解2

    2.再把八爪鱼身上的黑皮扒掉

  • 红烧八爪鱼的做法图解3

    3.烧开水把八爪鱼放到水里焯一下,时间不要太长,水开后焯几秒钟就可以了

  • 红烧八爪鱼的做法图解4

    4.八爪鱼用开水焯过之后捞出,再用温水清洗一遍。

  • 红烧八爪鱼的做法图解5

    5.清洗好之后把八爪鱼分切一下

  • 红烧八爪鱼的做法图解6

    6.杏鲍菇三个分切成小块儿。

  • 红烧八爪鱼的做法图解7

    7.葱姜蒜,红辣椒准备好。

  • 红烧八爪鱼的做法图解8

    8.提前发好的木耳。

  • 红烧八爪鱼的做法图解9

    9.油热后放入花椒,八角,葱姜蒜,红辣椒煸炒。

  • 红烧八爪鱼的做法图解10

    10.再放入八爪鱼,杏鲍菇煸炒。

  • 红烧八爪鱼的做法图解11

    11.再放入适量的邳州豆瓣酱煸炒。

  • 红烧八爪鱼的做法图解12

    12.放入适量的水,再加入生抽,蚝油糖,盐炖五分钟左右,加入鸡精就可以出锅了。

  • 红烧八爪鱼的做法图解13

    13.鲜香,味美。

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红烧八爪鱼的家常做法

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